Coaching

Der Begriff Coaching ['kəutʃɪŋ] stammt vom englischen „to coach“ (betreuen, trainieren) und ist Leistungssportlern bestens vertraut, hier geht es einzig und allein darum die sportliche Leistung so weit wie möglich zu optimieren.

Jenseits vom Leistungssport geht es zumeist nicht um Höchstleistungen, sondern darum Ihre ganz persönlichen Ziele zu entwickeln und umzusetzen. Das können private oder berufliche Ziele sein, je nachdem in welchem Bereich Ihres Lebens Sie etwas ändern und verbessern möchten. Oft werden Ziele nicht erreicht, weil es bei genauem Hinsehen gar keine definierten Ziele gibt. Wenn ich nicht weiß, wo ich hin will, kann ich dort auch nicht ankommen.

Der erste Schritt ist also immer Ihre Ziele zu erforschen und zu überprüfen. Coaching ist ein Prozess, der Sie dabei unterstützt und fördert. Was passt zu Ihnen und zu Ihrem Leben, was ist realisierbar und in welchem Zeitraum? Wir arbeiten heraus, welches die nächsten Schritte für Sie sind und was Sie brauchen, um diese Schritte zu gehen.